Streetdance cu Simona
Simona este fondatoarea scolii de dans. A reusit sa puna bazele unei altfel de familii prin dedicare si perseverenta atat in dans cat si in lucrul cu oamenii. O caracterizeaza puterea persuasiva si modul prin care reuseste sa scoata la suprafata ce este mai frumos din fiecare persoana prin dans si muzica. Sustine categoric educatia dar si distractia prin dans, obiceiurile unei vieti sanatoase si arta de a te cunoaste pe tine insuti.
Mai multe despre Simona AICI
Descriere grupa:
Incepem cu incalzirea ( stretching, cardio ), apoi vom invata pasi de baza, tranzitii ( legaturi ) pentru pasii respectivi, diferente intre stiluri: cum se numesc, de unde provin, pe ce muzica se danseaza; elemente ale culturii si simple notiuni de baza.
Spre sfarsitul cursului incurajam participantii spre sesiuni de freestyle sau diferite exercitii menite sa dezolte ritmul, muzicalitatea, flow-ul ( usurinta ) in miscarii si atitudinea; sau predam coregrafii si le repetam impreuna pe grupe.
Ca sa facem cursul si mai distractiv uneori organizam concurs crew vs. crew unde grupele se intrec pentru “cea mai buna coregrafie”.
Daca timpul ne permite urmarim clipuri si comentam pe baza lor.
Echipament si haine adecvate:
- Pantaloni de trening sau orice alt tip de pantalon, important este sa nu va incomodeze cand dansati
( Nu sunt recomandati pantalonii scurti sau 3/4 ! )
- Tricou si adidasi de schimb.
- Nu este obligatoriu, dar va puteti pregati cu genunchiere.
Alte detalii:
Sala are o capacitate maxima de 30 persoane, care se pot desfasura lejer pentru a executa miscarile predate de instructor.
Va rugam sa ajungeti cu maxim 5-10 min. inainte de curs.
